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Dive deep into my thoughts about eating well and living well.
Nutrióloga Mónica Aragón Herrera
11 feb 20244 Min. de lectura
Prevención de sÃntomas de menopausia y perimenopausia
Estrategias para prevenir y aliviar los sÃntomas de la menopausia y la perimenopausia.
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Nutrióloga Mónica Aragón Herrera
11 feb 20245 Min. de lectura
Estilo de vida en la perimenopausia y post menopausia
La perimenopausia y la postmenopausia son etapas de la vida de una mujer que conllevan cambios hormonales significativos.
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Nutrióloga Mónica Aragón Herrera
15 oct 20233 Min. de lectura
¿Qué es la perimenopausia?
La perimenopausia es el perÃodo de transición antes de la menopausia y puede afectar significativamente la salud y bienestar de la mujer.
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