Indómita
"Que la edad no te quiebre ni te detenga. Recupera tu fuerza, tu seguridad y tu poder."
"Una masterclass para fortalecer tu cuerpo, prevenir el desgaste y sentirte más firme, segura y poderosa que nunca."
🗓️ 3 de marzo
📍Zoom
⏰7.30pm
(horario central)
💳 Desde $430 MXN
Se queda la grabación disponible 2 semanas. **
¡No te quedes fuera! Ya casi es el día.
No es solo la edad, es lo que haces (o dejas de hacer) con tu cuerpo
A partir de los 35, perder músculo y hueso es un proceso silencioso. Tal vez ya lo notas: te cuesta más cargar cosas, subes de peso con facilidad y sientes tu cuerpo más frágil.
Sin suficiente músculo, tu metabolismo se desacelera, aumenta la grasa corporal y la energía se desploma.
Con los huesos pasa lo mismo.
Alrededor de la menopausia, puedes perder hasta el 30% de tu masa ósea, lo que eleva el riesgo de osteoporosis, fracturas, dolor y lesiones.
Pero aquí está la verdad: no es inevitable. La ciencia ha demostrado que puedes fortalecer tu cuerpo y prevenir estos cambios con los estímulos correctos.
💪 INDÓMITA es una masterclass donde aprenderás cómo proteger tu músculo y huesos para mantenerte firme, fuerte y segura a cualquier edad.
🔴 Error común: “Muchas mujeres esperan hasta que ya es demasiado tarde. No dejes que te pase a ti.”
Empieza ahora. 🚀
Mónica Aragón
Tu Nutrióloga Personal
Con INDÓMITA LOGRARÁS...
Fortalecer tu cuerpo con estrategias basadas en ciencia.
Prevenir la pérdida de músculo y hueso.
Recuperar firmeza y energía para tu día a día.
Sentirte más seguras y en control de tu cuerpo.
¿Qué aprenderás en esta masterclass?
💪 El método completo para fortalecer músculos y huesos a cualquier edad.
📌 Alimentación: Los nutrientes esenciales para evitar la pérdida de masa muscular y ósea. 🥑🍗
📌 Ejercicio: Guía de Rutinas efectivas para fortalecer tu cuerpo sin gastar horas en el gimnasio. 🏋️♀️
📌 Suplementos: ¿Cuáles realmente funcionan y cuáles son innecesarios? 🔬💊
📌 Marcadores en sangre: Las pruebas clave que debes hacerte para monitorear tu salud. 🩸🔍
📌 Estilo de vida: Hábitos que impactan en tu fuerza, energía y bienestar a largo plazo. 🌿
👉 Reserva tu lugar y empieza a transformar tu salud hoy.
Bonos Exclusivos
💡 Accede a recursos adicionales que potenciarán tu aprendizaje y resultados.
📹 Grabación disponible por 2 semanas
No te preocupes si no puedes asistir en vivo. Podrás ver la masterclass cuando quieras y repasar la información clave.
💬 Sesión de preguntas y respuestas en vivo
Al finalizar la masterclass, resolveré todas tus dudas para que puedas aplicar lo aprendido de inmediato.
📖 E book exclusivo: Guía de alimentos esenciales.
Recibe una tabla práctica con:
🥑 Equivalentes de carbohidratos, proteínas y grasas
🦴 Alimentos ricos en calcio, magnesio, vitamina K y D
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"Lo que hagas hoy decidirá cómo vivirás mañana. ¿Estás lista para actuar?"
