Disfruta con balance este diciembre.
En estas fechas solemos tener más activa nuestra vida social con familia amigos, compañeros de trabajo y justo en esas reuniones tendemos a olvidarnos de nuestra alimentación y ejercicio. Pero luego en enero llega la culpa y frustración por el retroceso en esta lucha por bajar de peso.
Si te identificas con esto, este curso es para ti...
En este curso te enseñaré que no tienes que sacrificar el disfrutar de estas fechas para mantenerte en forma y mucho menos dejar de ver a tus seres queridos para no caer en la tentación.
Con las estrategias que te enseñaré te daré una alternativa en la que aprenderás no solo para este diciembre si no para siempre como puedes comer sin culpa y dejar de vivir con dietas súper estrictas que al paso de unos meses terminas abandonando.
Mónica Aragón
Tu Nutrióloga Personal
Es un curso grabado, que puedes ver en el momento que quieras cuantas veces quieras. Lo tienes disponible desde ya...
Si tienes dudas te podré ayudar por correo.
Este curso es para ti sí
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Si quieres mantener tus avances físicos del año.
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Tienes miedo de subir de peso y tener que hacer "dieta muy restrictiva" en enero.
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Quieres aprender a disfrutar esta temporada y el resto de tus vacaciones.
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Estás convencida que ya no se trata de dietas si no de estilo de vida y hábitos.
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Necesitas mucha energía en esta temporada.
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Quieres dejar de sentir que vives a dieta con restricciones y disfrutar de la vida con balance.
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Quieres aprender las mejores estrategias para mantenerte en forma no nada más en diciembre si no que durante todo el año.
¿Qué es?
Es un curso de 9 módulos, grabado, en donde te voy a platicar de las mejores estrategias para estas épocas decembrinas donde se aumenta la actividad social y se corre el riesgo de subir más de peso o bien perder los avances del año. Esta información te será útil para el resto de tus vacaciones.
Aprenderás...
A tomar las mejores decisiones durante los eventos. Y a favorecer a tu metabolismo, durante todo el mes.
Estrategias para el resto del año, sobre todo cuando la vida social se pone intensa.
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Olvídate de la mentalidad todo o nada. Controla tu mente.
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Las mejores recomendaciones nutricionales para:
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Planeación anticipada para eventos sociales.
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Restaurantes
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Autocontrol: las mejores estrategias para lograrlo.
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Qué hacer los días de compromisos para que tengan un menor impacto.
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Alcohol aprende a disminuir los daños.
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Evita retención de líquidos y cansancio.
- El ejercicio que será tu aliado en épocas vacacionales.
Llévate GRATIS:
* Ebook con las mejores decisiones en los distintos tipos de restaurantes e ideas de snacks saludables con equivalentes y tabla de bebidas alcohólicas.
Mónica es una extraodinaria nutrióloga. Domina la materia y es super profesional en su trabajo. Utiliza métodos diferentes a los tradicionales y 100% naturales. Altamente recomendable.
Speedreams MX
Mónica es excelente nutrióloga. Me ha ayudado mucho a recuperar mi peso ideal, su sistema es super fácil de seguir y no tiene comidas complicadas. Siempre escucha tus necesidades y estilo de vida para hacer tu plan alimenticio. La super recomiendo.
Karina López
Mónica es una excelente profesional. ¡La recomiendo altamente! Yo como paciente valoro que durante 5 años de verla, ha tomado nota sobre mis hábitos relevantes, pregunta y escucha sobre lo que gusta y no, sabe sobre ejercicio y lo que puedes encontrar en un gimnasio para apoyar tus objetivos. Estoy en línea, como me gusta verme al espejo gracias a ella.
Carmen Rodríguez
¿Cómo me inscribo?
Es facilísimo sólo dale clic al botón "me quiero inscribir" y sigue las instrucciones.
¿Que pasos siguen después de pagar?
Al ser un curso grabado desde Hotmart lo puedes ver inmediatamente desde que lo pagas. Lo puedes ver en un sólo día o bien por partes, a tu ritmo.
¿Si tengo dudas me puedes ayudar?
¡Claro! Si al escuchar el curso te quedas con dudas; puedes enviarme un correo y con gusto te las resuelvo: consultoriomonicaaragon@gmail.com